Saúde

Calculadoras de saúde e fitness: IMC, calorias, peso ideal, TMB e hidratação.

Calcule se seu peso está adequado para sua altura conforme os padrões da OMS.

Estime quantas calorias seu corpo queima por dia conforme seu nível de atividade.

Descubra a faixa de peso recomendada para sua altura.

Saiba o mínimo de calorias que seu corpo queima em repouso absoluto.

Calcule a recomendação diária de água com base no seu peso e atividade.

Estime sua composição corporal através de medidas de fita métrica.

Calcule sua frequência cardíaca máxima teórica para treinos.

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